各国都有各自的坐月子方式，很多人都知道坐月子是中国的传统习惯，但其实基本每个国家都有各自独特的坐月子方式，那今天就来对比一下中国和英国这两个国家坐月子的方式，各个国家的都可以去借鉴一下。

　　以英国来说，20多年前的英国与现在有很大的区别，那时英国还流行“坐月子”，比如会让产妇生完宝宝后休息10天，这可能受当时的医疗水平和生活水平所影响。但时至今时今日，英国年轻的一代明显不赞成“坐月子”的做法，认为坐月子是一种“迷信”，只是传统习惯，并没有事实和科学的支持，或者在以前生活条件不好时，这些传统习惯能起到一定的作用，但随着医疗水平的大大提高，人们身体素质的提高，这些传统习惯就失去了意义。 

　　现在在英国，产妇生下宝宝后，医生对于母亲的休息和饮食没有任何特别的限制和建议，只有产妇本身体质虚弱才会特别照顾。但也有部分身体不太好的女性比较羡慕中国的坐月子方式，因为国外生完之后并不会有特殊的照顾，也不会被特殊看待，基本几天后就要正常干活。

　　大家对于中国的坐月子习惯比较了解，但作为有中国特色的坐月子，中国的坐月子习惯一直延续到现在，生完宝宝后要“坐月子”，至少四十天以上不能洗头发、洗澡、碰冷水、吃生冷食物，也不能外出吹风受凉，不然会给身体留下后遗症，这些说法是我们耳熟能详的，其实还是有一定的道理的，比如老一辈说坐月子不能受凉，那么如果你没有听取，坐月子受了凉的话，很容易就会导致产后风湿的毛病。 

　　但其实时代在变，很多事物都相对在改变着，坐月子那么多条条框框，并不是每一条都辩证科学的，比如说老一辈认为不能吃生冷食物，但科学的角度认为产妇适当食用水果是可以补充身体所缺的大量维生素，让身体更快恢复的，又比如说，以前产妇一个多月都不能洗澡，这主要是盆澡会地带来疾病，现在改为沐浴，就不用担心洗澡带来的疾病，反而杜绝了细菌滋生的环境。

　　每国的惯例不一样，每一种习惯我们也不能单纯的批判，一方面可以让我们了解不同国家之间坐月子的习俗，另一方面可以让我们思考，哪一种比较符合自己的实际情况，然后选择合适的来吸收，让产妇产后之路走得更顺当一点。